Neurociencia para entender tu mente y tu conducta | Ana Ibáñez, neurocientífica

🔔 SUSCRÍBETE Y ACTIVA LAS NOTIFICACIONES AQUÍ: https://www.youtube.com/@AprendemosJuntos Aprendemos juntos sigue su gira internacional y presenta en Bogotá una inspiradora charla con la neurocientífica Ana Ibañez. Ana Ibáñez es neurocientífica y está especializada en la investigación y el desarrollo de entrenamientos cerebrales. Su trabajo combina la investigación en neuroplasticidad con la docencia y la comunicación científica, buscando acercar los descubrimientos de la neurociencia al día a día de las personas. Su charla durante el evento Aprendemos juntos Bogotá, nos inspira a descubrir el potencial de la mente humana y a desarrollar una relación más amable y curiosa con nuestros propios pensamientos. Defiende una visión optimista y práctica del cerebro humano ya que, para ella, es un órgano moldeable que puede entrenarse para mejorar nuestras capacidades y bienestar. Sostiene que comprender cómo funciona nuestra mente es el primer paso para transformarla. Su discurso conecta la ciencia con la vida cotidiana, explorando temas como la motivación, los hábitos, la creatividad y la resiliencia mental. 🔹 CAPÍTULOS: 00:00 Los 100 metros lisos y la superación 13:25 ¿Cómo trabajar la autoestima? 19:58 Claves para mejorar lo que no nos gusta de nosotros mismos 23:33 ¿Cómo conectar con nuestro talento? 29:49 El origen del síndrome del impostor 🔹 En Aprendemos juntos descubrirás las historias más inspiradoras y los contenidos más útiles para afrontar tu día a día, animándonos a luchar por una sociedad más inclusiva y respetuosa con el planeta. #Aprendemosjuntos #BBVA #AnaIbañez #neurociencia #comportamiento 🔹 SÍGUENOS TAMBIÉN EN: Instagram: https://www.instagram.com/aprendemosjuntosbbva/ TikTok: https://www.tiktok.com/@aprendemosjuntosbbva Facebook: https://www.facebook.com/AprendemosJuntosBBVA Spotify: https://open.spotify.com/show/07rXxtOlzNI0NuB8vpAgvE?si=c4e60ba1d3954e0f Web: https://www.bbvaaprendemosjuntos.com/es